Vliegwieltraining voor fysiotherapeuten

De behandeling van beschadigd pees- en spierweefsel kan lastig, langdurig en voor de cliënt vaak onbevredigend zijn. Dat is waarom innovatieve fysiotherapeuten de traditionele behandelingen links laten liggen en gebruikmaken van vliegwieltraining. Onderzoek toont aan dat vliegwieltraining de meest effectieve manier is om peesblessures te behandelen en voorkomen.

Vliegwieltraining in fysiotherapie

Steeds meer fysiotherapeuten omarmen vliegwieltraining. De belangrijkste reden is de opvallend hoge effectiviteit van vliegwieltraining bij het behandelen van pees- en spierblessures. Dit komt doordat vliegwieltraining meer nadruk legt op de excentrische beweging dan traditionele krachttraining. Naast de positieve effecten bij pees- en spierblessures toont wetenschappelijk onderzoek ook aan dat vliegwieltraining een beter alternatief is dan traditionele krachtoefeningen bij blessurepreventie, postoperatieve- en sport specifieke revalidatie en valpreventie en sarcopenie preventie onder ouderen.

Bijkomend voordeel
Een vliegwiel apparaat is super compact en dus uitermate geschikt wanneer je maar een kleine behandelkamer hebt.

Compact trainen met vliegwieltraining

Naast de wetenschappelijke reden noemen fysiotherapeuten nog een ander belangrijk voordeel van vliegwieltraining: trainen met een Kynett vliegwiel apparaat kan al op minder dan 2 vierkante meter. Heb je een kleine behandelruimte dan is de Kynett PRO Flywheel ideaal. Gebruik je de PRO Flywheel niet, dan neemt deze ook geen ruimte in beslag. Omdat je met vliegwieltraining niet afhankelijk bent van de zwaartekracht kun je gemakkelijk alle oefeningen doen met slechts één apparaat. Plaats de Kynett hoog voor een endorotatie oefening voor de schouder of een lat pulldown. Plaats de Kynett op middel hoogte voor een horizontal row, staande chest press of abductie van de schouder. Plaats de Kynett laag voor een squat, zittende leg extension of liggende hamstring curl.

Bijkomend voordeel

De productie en assemblage van de Kynett worden in eigen beheer met moderne productiemiddelen verricht en zijn volledig in Nederland ondergebracht.