Schijvenset 2 mm

Schijvenset 2 mm

Reguliere prijs437,00 zł
/
Inclusief BTW. Verzendkosten worden berekend tijdens het afrekenproces.

  • Snelle & wereldwijde verzending, verzending binnen 2 werkdagen
  • 2 jaar garantie
  • Nummer 1 in vliegwieltraining
  • Op voorraad
  • Inventory on the way
Deze schijvenset is de minst zware variant. Als dit toch nog te zwaar is kan er zelfs met één schijf van 2 mm dikte worden getraind. De 2mm schijven zijn geschikt voor het trainen van zowel het boven- als het onderlichaam met het accent op herstel of juist snelheid.

De schijven van 2, 3 en 4 mm kunnen ook gecombineerd worden voor nog meer weerstandsvariaties.

De weerstand waarmee getraind wordt, wordt niet uitgedrukt in kilogrammen maar in een traagheidsmoment kgm2. Elk voorwerp dat om een bepaalde as kan draaien heeft een zogenaamd traagheidsmoment. Op basis van de massa en de afmetingen van de ronddraaiende schijf kan het traagheidsmoment worden berekend.

Kynett verzendt haar producten via het wereldwijde netwerk van UPS. Het UPS-netwerk zorgt ervoor dat uw bestelling wereldwijd kan worden geleverd binnen 1-4 werkdagen.

Net voor verzending ontvangt de klant een trackingnummer, zodat de zending gevolgd kan worden met behulp van track & trace.

Deze site wordt beschermd door recaptcha en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing.

Hoe verander je de Kynett vliegwiel schijven?

Kynett flywheel training one fly wheel training strength training Kynett home flywheel trainer workout exercise resistance training equipment eccentric overload stick product training box portable affiliate nadal arms eccentric training device inertia training squat machine isoinertial training workout stick rafael nadal muscles rafa nadal flywheel gym equipment pulley price

Stap 1

Met één hand houd je de schijf vast en met de andere hand maak je het snelontgrendelingsknopje los.

Kynett flywheel training one fly wheel training strength training Kynett home flywheel trainer workout exercise resistance training equipment eccentric overload stick product training box portable affiliate nadal arms eccentric training device inertia training squat machine isoinertial training workout stick rafael nadal muscles rafa nadal flywheel gym equipment pulley price

Stap 2

De snelspanknop kan eraf worden gehaald

Kynett flywheel training one fly wheel training strength training Kynett home flywheel trainer workout exercise resistance training equipment eccentric overload stick product training box portable affiliate nadal arms eccentric training device inertia training squat machine isoinertial training workout stick rafael nadal muscles rafa nadal flywheel gym equipment pulley price

Stap 3

Pak met twee handen de schijf vast en schuif deze van de centrale as af. Wissel de schijf met een andere schijf. Een dikkere schijf maakt de oefeningen zwaarder en langzamer, een dunnere schijf maakt de oefeningen lichter en explosiever. Zet de gewisselde schijf weer vast met de snelspanknop.

Voordelen vliegwieltraining
  1. Excentrische overload: Vliegwieltraining biedt een unieke vorm van excentrische overbelasting, waarbij de spieren onder spanning worden verlengd. Onderzoek heeft aangetoond dat excentrische training zeer effectief is voor:
    ✅Spierhypertrofie
    ✅Krachttoename
    ✅Preventie van blessures
  2. Verhoogde spieractivatie: Uit onderzoek is gebleken dat vliegwieltraining leidt tot hogere niveaus van spieractivatie in vergelijking met traditionele gewichtheffingsoefeningen. Deze verhoogde spieractivatie kan leiden tot verbeteringen in:
    ✅Kracht
    ✅Vermogen
    ✅Spierontwikkeling

Vliegwieltraining vs traditionele training

Laadvermogen: Ervaar het verschil in belasting. Vliegwieltraining biedt weerstand die zich aanpast aan jouw kracht en behoeften, waardoor progressieve overbelasting mogelijk is zonder het gedoe van constant gewichten toevoegen of verwijderen. Zeg gedag tegen het wisselen van halterschijven en ontdek gestroomlijnde, efficiënte training.

Herhalingen: Maximaliseer elke herhaling met vliegwieltraining. Elke herhaling activeert je spieren gedurende de hele bewegingsuitslag, waardoor optimale spieractivatie en stimulatie wordt gegarandeerd. Het vliegwiel daagt je spieren uit in zowel de concentrische als excentrische fase, wat resulteert in betere resultaten en verbeterde spierontwikkeling.

Why Our Athletes Love training with Kynett!

★★★★★

Mijn krachttraining mogelijkheden zijn eindeloos wanneer ik Kynett gebruik

Tuuli Tomingas
Olympisch Biatleet, Estland
★★★★★

De effecten van vliegwieltraining van revalidatie tot prestatieverbetering, is bewezen door wetenschappelijke studies

Zsolt Pozsony
kracht- en conditiecoach Movement Lab Hongarije
★★★★★

Trainen met Kynett is geweldig. Ik gebruik Kynett om mijn kracht te verbeteren en mij voor te bereiden op MMA gevechten

Cheick Kongo
professioneel MMA vechter, Verenigde Staten
★★★★★

Vliegwieltraining verbeterd mijn functionele kracht

Marc Zomer
Enduro coureur, Nederland
★★★★★

Bij dumbbells en barbells is de weerstand constant, bij de Kynett vliegwielapparatuur wordt de weerstand op elk moment aangepast en proportioneel met de ontwikkelde kracht. Hoe groter de kracht, hoe groter de versnelling waarmee het vliegwiel reageert.

Valerio Esposito
Msc performance trainer, Italië
★★★★★

Ik gebruik vliegwieltraining tijdens mijn personal training lessen. Verschillende studies hebben bewezen dat vliegwieltraining significant effect heeft op spierkracht en springsnelheid.

Robin Uenk
Personal trainer, Nederland
★★★★★

Kynett vliegwiel trainingsapparatuur is enorm veelzijdig. Er zijn zoveel honkbalbewegingen die je hiermee kunt doen, vooral met de mogelijkheid om van richting te veranderen.

Tanner Carson
Honkbalspeler, Verenigde Staten

Aanbevolen Kynett apparaten & accessoires


Recent bekeken