Live-Performance-Messwerte
Informationen zum Kynett Sensor
Der Sensor bietet eine umfassende Reihe an Leistungskennzahlen für das Krafttraining. Jeder Parameter wird in einer spezifischen Einheit gemessen. Nachfolgend findest du eine Übersicht dieser Messwerte und ihrer Einheiten:
Geschwindigkeitsmessungen:
- Durchschnittliche Geschwindigkeit (AV): Die durchschnittliche Geschwindigkeit während der konzentrischen Phase einer Wiederholung, gemessen in Metern pro Sekunde (m/s).
- Spitzengeschwindigkeit (PV): Die maximale Geschwindigkeit während der konzentrischen Phase, ebenfalls gemessen in Metern pro Sekunde (m/s).
Leistungsmessungen:
- Durchschnittliche Leistung (AP): Die durchschnittliche Leistung während der konzentrischen Phase, gemessen in Watt (W).
- Spitzenleistung (PP): Die höchste Leistung während der konzentrischen Phase, ebenfalls in Watt (W) gemessen.
Kraftmessungen:
- Durchschnittliche Kraft (AF): Die durchschnittlich erzeugte Kraft während der konzentrischen Phase, gemessen in Newton (N).
- Spitzenkraft (PF): Die maximal erzeugte Kraft während der konzentrischen Phase, ebenfalls in Newton (N) gemessen.
Weitere Messgrößen:
- Bewegungsumfang (ROM): Die gesamte Strecke, die die Hantel oder der Körper während einer Übung zurücklegt, gemessen in Metern (m).
- Dauer: Die Zeit, die für eine Wiederholung benötigt wird, gemessen in Sekunden (s).
Diese Messwerte ermöglichen es Athleten und Trainern, Leistungen präzise zu überwachen und zu analysieren, was datenbasierte Anpassungen der Trainingsprogramme unterstützt. Der Sensor wurde auf Genauigkeit und Zuverlässigkeit bei verschiedenen Krafttrainingsübungen validiert.