Scheibensatz 2 mm (Nicht verwendbar in Kynett HOME!)
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- 2 jaar garantie
- Nummer 1 in vliegwieltraining
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Dieses Scheibensatz ist die am wenigsten schwere Version. Wem das noch zu schwer ist, der kann sogar mit einer Scheibe von 2 mm Dicke trainieren. Die 2-mm-Scheiben eignen sich sowohl für das Training des Ober- als auch des Unterkörpers mit dem Schwerpunkt Erholung oder Schnelligkeit.
Für noch mehr Widerstandsvariationen können die 2, 3 und 4 mm Scheiben auch kombiniert werden.
Der zum Trainieren verwendete Widerstand wird nicht in Kilogramm, sondern in einem Trägheitsmoment kgm2 ausgedrückt. Jeder Körper, der sich um eine bestimmte Achse dreht, hat ein sogenanntes Trägheitsmoment. Das Trägheitsmoment kann anhand der Masse und Abmessungen der rotierenden Scheibe berechnet werden.
Für noch mehr Widerstandsvariationen können die 2, 3 und 4 mm Scheiben auch kombiniert werden.
Der zum Trainieren verwendete Widerstand wird nicht in Kilogramm, sondern in einem Trägheitsmoment kgm2 ausgedrückt. Jeder Körper, der sich um eine bestimmte Achse dreht, hat ein sogenanntes Trägheitsmoment. Das Trägheitsmoment kann anhand der Masse und Abmessungen der rotierenden Scheibe berechnet werden.
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